6. Nov. 2025 training-package

Der Einzelsportler

100 monatlich Für Rad / Lauf

Erstgespräch mit Analyse der bisherigen Trainingserfahrungen, wenn vorhanden Analyse der Leistungstests
Potentialabschätzung und Formulierung der Ziele unter Berücksichtigung der zur Verfügung stehenden Zeit
Saison- und Wettkampfplanung unter Berücksichtigung der Trainingsmöglichkeiten und der persönlichen Work/Life Balance
Trainingspläne jeweils 1 Woche im Voraus
Wöchentliche Analyse der Trainingseinheiten und Feedback
Persönliche Einführung und Anleitung für Dehnungs-/Stabi-/Faszienrollentrainng
Radpositionsanalyse oder Laufanalyse
Wettkampfbesprechung und Analyse
bei Gesamtjahresbetreuung wird ein Monat NICHT in Rechnung gestellt